腰痛

昨日の夜、高い位置に置いてある鍋を取ろうとして身体を無理やり伸ばしていたら、腰を痛めたようです。かなりツライ。痛っ！って数分悶え苦しんでしまいました。

もう1日以上経過してるんですが、未だに痛いので湿布でも貼っておこうかな。

【追記】

湿布でも貼ろうと思ってたんですが、湿布自体がうちになかったみたいです。なので、明日の朝いちでマッサージに行って来ようかな。